Hogyan válasszak széket?

Kérdések leendő széke kiválasztásához

Használat

 

Funkciók, igények

 

Egyéb szempontok

 

Nehezen tud választani?

Ügyfélszolgálatunk rendelkezésre áll a +36 20 579 2379-es telefonszámon vagy az info@irodaiszek.shop–email címen.

 

Hogyan üljünk helyesen a számítógép előtt?

  1. Ülésmagasság: a legideálisabb magasság, ha a talpunk teljesen éri a padlót, különben a derekat terheljük.
  2. Az ülés mélysége: 3-5 cm szabad hely legyen a térd íve és az ülőlap között. A fenékkel csússzunk egészen hátra, addig, ameddig csak lehet.
  3. Háttámla magassága: egyedileg állítsuk be a magasságot, kényelem alapján. A háttámla lapja kb. 100-130 fokos szöget zárjon be a padló síkjával. Támasszuk a medencecsontunk tetejét és a derekunkat a szék háttámlájához.
  4. A kartámasz optimális magassága: 16-20 cm.
  5. Az asztal / íróasztal optimális magassága: 68-76 cm.
  6. Billentyűzet: maximum 15 fokos szöget zárjon az asztallap síkjával.
  7. Monitor (távolság, dőlésszög és magasság) – lenti képen láthatók alapján.

 

Ne felejtsük el

Az ergonómia nem egyenlő a kényelemmel. A legjobb dolog, amit a hát és a derék védelméért megtehetünk az, hogy minél többet mozgunk. Óránként tartsunk 10 perc szünetet.

Ergonómiai szempontból az a szék a legalkalmasabb, amely a lehető legnagyobb mértékben mozog és állítható. Megfelelő ágyéki támasztékkal rendelkezik, vagyis ha helyesen ülünk a forgószékben, gerincünk egy természetes S-alakú görbét alkot. Ezáltal kevesebb nyomás nehezedik hátunkra.

 

Termékeink megtekintése